ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
کیا آپ کو لگتا ہے کہ روتوراج گائیکواڑ چنئی سپر کنگز کے لیے اچھے کپتان ثابت ہوں گے؟
موسم گرما میں کیوں نہیں پینا چاہئے ٹھنڈا پانی
Mon 05 Jun 2017, 20:33:04
گرمیوں میں ٹھنڈا پانی پینا تقریبا سب کو بہت پسند ہوتا ہے. چلچلاتی دھوپ میں پسینے سے بھیگے ہوئے جب آپ گھر آتے ہیں تو دل کرتا ہے ٹھنڈا-ٹھنڈا پانی پینے کا. اکثر لوگ آفس سے تھکے ہارے جب گھر پہنچتے ہیں تو فوری طور پر ٹھنڈا پانی پینے لگتے ہیں، لیکن آپ کو بتا دیں کہ ایسا کرنا آپ کی صحت کے لئے نقصان دہ ہو سکتا ہے.
The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies کے مطابق اگر آپ کو زیادہ ٹھنڈے پانی کی مقدار، کھانے کے وقت یا کسی بھی وقت کرتے ہیں تو یہ آپ کے جسم میں ہونے والے گیسٹرک جوس کے آپریشن کو Unbalanced کر دیتا ہے اور آپ کی صحت کو نقصان پہنچاتا ہے.
غیر مناسب عمل انہضام فعل:
ہمارے جسم کا درجہ حرارت 37 ڈگری سینٹی گریڈ ہوتا ہے، ایسے میں اگر ہم کچھ بھی بہت زیادہ سرد یا گرم کھاتے یا پیتے ہیں تو اسے ہمارے جسم کے درجہ حرارت کے ساتھ متوازن ہونے میں
کافی وقت لگ جاتا ہے.
موسم سرما اور کھانسی:
ٹھنڈا پانی موسم سرما اور کھانسی کی علامات کو فروغ دیتا ہے. کھانے کے بعد ہمیں ٹھنڈے پانی سے سخت پرہیز رکھنا چاہئے، کیوں کہ یہ آپ کے جسم میں زیادہ مقدار میں ميوكس پیدا کرتا ہے جس کی وجہ سے ہمارے جسم میں انفیکشن ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.
موٹاپے کو بڑھاتا ہے:
ماہر بتاتے ہے کہ اگر آپ کو کھانے کے فورا بعد پانی پیتے ہے تو یہ آپ کے جسم میں جانے والے کھانے کو عمل انہضام فعل جانے سے روکتا ہے اور اس کھانے کو جما دیتا ہے جس سے ہمارے جسم میں چربی کی مقدار بڑھ جاتی ہے اور ہمیں موٹاپے جیسی بیماری ہونے کا امکان ہو جاتا ہے .
The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies کے مطابق اگر آپ کو زیادہ ٹھنڈے پانی کی مقدار، کھانے کے وقت یا کسی بھی وقت کرتے ہیں تو یہ آپ کے جسم میں ہونے والے گیسٹرک جوس کے آپریشن کو Unbalanced کر دیتا ہے اور آپ کی صحت کو نقصان پہنچاتا ہے.
غیر مناسب عمل انہضام فعل:
ہمارے جسم کا درجہ حرارت 37 ڈگری سینٹی گریڈ ہوتا ہے، ایسے میں اگر ہم کچھ بھی بہت زیادہ سرد یا گرم کھاتے یا پیتے ہیں تو اسے ہمارے جسم کے درجہ حرارت کے ساتھ متوازن ہونے میں
کافی وقت لگ جاتا ہے.
موسم سرما اور کھانسی:
ٹھنڈا پانی موسم سرما اور کھانسی کی علامات کو فروغ دیتا ہے. کھانے کے بعد ہمیں ٹھنڈے پانی سے سخت پرہیز رکھنا چاہئے، کیوں کہ یہ آپ کے جسم میں زیادہ مقدار میں ميوكس پیدا کرتا ہے جس کی وجہ سے ہمارے جسم میں انفیکشن ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.
موٹاپے کو بڑھاتا ہے:
ماہر بتاتے ہے کہ اگر آپ کو کھانے کے فورا بعد پانی پیتے ہے تو یہ آپ کے جسم میں جانے والے کھانے کو عمل انہضام فعل جانے سے روکتا ہے اور اس کھانے کو جما دیتا ہے جس سے ہمارے جسم میں چربی کی مقدار بڑھ جاتی ہے اور ہمیں موٹاپے جیسی بیماری ہونے کا امکان ہو جاتا ہے .
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
صحت میں زیادہ دیکھے گئے
Indian Rupee Converter